Zihin Fırtınalı Hissediyorsa | Psikolog Hatice Nilgun
Zihin fırtınalı hissediyorsa, dünya da gri görünecektir.
Zihnin Karmaşık Hissettiğinde:
Zihin fırtınalı hissediyorsa, dünya da gri görünecektir. Ruh halin ağır ve aşağı olduğunda, kendine yaptığın tüm eleştirileri askıya al. Zihin olumsuzluğa yöneldiğinde, ilerlemeni iyi ölçemez. Kendine haksızlık etme. Gerçekten ne kadar ilerlediğini görmek için zihnin sakinleşene kadar bekle.
Dua işleri değiştirir, duasız işler de seni değiştirir.
Unutma Allah'a inanmak umudun zirvesidir.
Ä°nsan ruhunu ne hasta eder?
Yakınlaşması gereken şeylerden uzaklaşıp, uzak durması gereken şeylere yakınlaşması insan ruhunu hasta eder.
İnsanın gücü
Sakın ola bittim tükendim diyip yanlış mesajlar verme beynine. Bilesin ki; en bittim dediği vakit bile küllerinden yeniden doğabilecek müthiş bir güce sahiptir insan.
Kimlerle yaşadığınız çok önemlidir.
Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki; doğru insanlar ömrünüze ömür, canınıza can katar. Yanlış insanlarsa ömrünüzden ömür çalar ve ömrünüzü kısaltır.
Hadi kendimize hakettiğimiz şeyleri hatırlatalım.
Kendimi seviyorum.
Ben iyi ÅŸeyleri hakediyorum.
Kendimi affediyorum.
Kendimle gurur duyuyorum.
Şükrediyorum.
Kendime, olumsuz bakış açımı değiştirme izni veriyorum.
Her geçen gün daha da gelişiyorum ve iyileşiyorum.
Hayat ne sunarsa sunsun iyi olacağım.
Kendime olduÄŸum kiÅŸi olarak kabul etme izni veriyorum.
Ben güçlü ve kararlıyım.
Acılarımı kabul ediyorum.
Attığım adımlarımdan ve hayatımı şekillendirmekten sadece kendim sorumlu olduğumu biliyorum.
Sevgilerimle
Hatice Nilgun
Uzman Klinik Psikolog
Chapman University / Amerika
Klinik Psikoloji / Evlilik ve Aile Terapisi
İletişim İçin Tıklayın: Psikologhaticenilgun
Admin 2