Orucun Psikolojik Önemi| Psikolog Hatice Nilgün
Aç ellerini semaya, aç kalbini Yaradanına, aç ruhunu huzur denizinin ufkuna, aç zihnini ilahi iyiliğe, güzelliğe...
Dualar, ibadetler ve oruç insanın alçakgönüllü ve dingin olmasını sağlar.
Dualar ve ibadetler sıkıntılı anlarda sığınabileceğimiz bir dayanak olmaktadır.
Dua, namaz, oruç gibi ibadetlerin insanın akıl-ruh sağlığını korumasına yardımcı olduğu, yaşam gücünü arttıran nitelikte olduğu bilinmektedir.
Sahip olduğun bir şeyin değerini bilmenin en iyi yolu, bir müddet onun yokluğunu tatmaktır.
Açlık öz disiplinin ilk ögesidir. Eğer yemenizi kontrol edebiliyorsanız, her şeyi kontrol edebilirsiniz. Zihninizi, duygularınızı, davranışlarınızı, hayatınızı...
Sevgilerimle
Hatice Nilgün
Uzman Klinik psikolog
Chapman University / Amerika
Çift Master
Klinik Psikoloji /Evlilik ve Aile Terapisi
İletişim için: Psikologhaticenilgun
Admin 2