İyileşmen İçin Anahtar Sensin... Psikolog Hatice Nilgün
Uzman Klinik Psikolog Hatice Nilgün'den, mutlu bir yaşam için tavsiyeler. Kimseye söyleyemediği ruhsal sıkıntılarını iyileştirmeye çalışan herkese selam olsun.
Allaha iman, kışın ortasında güneşin sıcaklığını hissetmek gibidir. Dışarıda şartlar nasıl olursa olsun yüreğinizi her zaman ısıtan...
Her şeyin geçici olduğu bir dünya için çok da endişelenmeyin!
Evrende kaos yoktur. Her şey bir uyum, düzen ve plan dahilindedir. Başınıza gelmiş ve gelecek her şeyin bir amacı vardır. Her deneyim bir derstir. Bu yüzden hayatın akışına güvenin. Küçük şeylere takılıp kalmayın...
Mutluluk sahip olduklarında değil, bakış açındadır...
Sadece kendi duymak istediklerini duyacak insanlara açıklama yapmaya çalışmak zaman kaybıdır...
Hayatınızda her zaman, size yanlış davranan insanlar olacaktır. Sizi güçlü kıldıkları için onlara teşekkür ettiğinizden emin olun...
Zaman her şeyi iyileştirir mi? İyileşmen için anahtar sensin, zaman değil. Sen iyileşmeye karar verene kadar, acı, sıkıntı, kaygı, korku ve yoğun şartlanma zihninde oturmaya, duygularını ve davranışlarını etkilemeye devam edecek. Seni iyileştiren şey ise, kendini sevmek, bırakmayı öğrenmek, kendini tanımak ve yeni iyi alışkanlıklar edinmek olacak...
Bu dünyada iki tür sevgi vardır. Birincisi yaşadığınız hayatı unutmanızı sağlar. İkincisi, içinizde kalmış, yaşayamadığınız o hayatı sil baştan yaşama isteği...
Sevgilerimle
Hatice Nilgün
Uzman Klinik psikolog
Chapman University / Amerika
Çift Master
Klinik Psikoloji /Evlilik ve Aile Terapisi
İletişim için tıklayın: Psikologhaticenilgun
Admin 2