Mutluluk ve Huzur Psikolog Hatice NilgÃ¼n

Hatice Nilgun 23 Mart 2020 - 16:05

Paylaş:

Mutluluk iÃ§inizde!Â BaÅŸka yerde aramayÄ±n.Â BULAMAZSINIZ!!!!

Herkes mutlu olmak istiyor.

Herkes huzurlu olmak istiyor.

Ama hiÃ§ kimse negatif dÃ¼ÅŸÃ¼ncelerini bir kenara bÄ±rakmak istemiyor.

KaygÄ±larÄ±nÄ± endiÅŸelerini bir kenara bÄ±rakmak istemiyor.

HiÃ§ kimse geÃ§miÅŸinin yÃ¼klerinden kurtulmak istemiyor.

HiÃ§ kimse piÅŸmanlÄ±klarÄ±ndan kurtulmak istemiyor.

HiÃ§ kimse kinini nefretini bir kenara bÄ±rakmak istemiyor.

Affetmeyi Ã¶ÄŸrenmek istemiyor. Sevmeyi Ã¶ÄŸrenmek istemiyor.

HiÃ§ kimse kendini sevmeyi Ã¶ÄŸrenmek istemiyor, baÅŸkalarÄ±nÄ±n kendini sevmesini istiyor.

Bilmiyorum nasÄ±l yapacaksÄ±nÄ±z bu ÅŸekilde?

NasÄ±l anÄ± yaÅŸamaya odaklanacaksÄ±nÄ±z ve nasÄ±l huzurlu olacaksÄ±nÄ±z?

BÃ¶yle bir ÅŸey ÅŸu anda mÃ¼mkÃ¼n deÄŸil.

EÄŸer ki mutlu ve huzurlu olmak istiyorsanÄ±z ÅŸu ana odaklanmak zorundasÄ±nÄ±z.

Ä°Ã§inde bulunduÄŸunuz ana odaklanmak zorundasÄ±nÄ±z.

EÄŸer mutlu olmak istiyorsanÄ±z, geÃ§miÅŸin yÃ¼klerini bir kenara bÄ±rakmak zorundasÄ±nÄ±z.

PiÅŸmanlÄ±klarÄ±nÄ±zÄ± bir kenara bÄ±rakmak zorundasÄ±nÄ±z.

HatalarÄ±nÄ±zdan derslerinizi alÄ±p onlarÄ± bir kenara bÄ±rakmak zorundasÄ±nÄ±z.

Kendinizi ve yaratÄ±lmÄ±ÅŸ ÅŸeyleri sevmeyi Ã¶ÄŸrenmek zorundasÄ±nÄ±z.

Affedebilmeyi Ã¶ÄŸrenmek zorundasÄ±nÄ±z.

Mutluluk ve huzur sadece bunlardan geÃ§iyor, baÅŸka yolu yok.

Huzurlu ve mutlu bir hayat icin ogrenmek zorundasiniz

Hatice NilgÃ¼n

Uzm. Klinik Psikolog
Aile DanÄ±ÅŸmanÄ±
Evlilik ve Aile terapisi
Ä°letiÅŸim iÃ§in tÄ±klayÄ±n: psikologhaticenilgun

Admin 2